O mês de setembro é dedicado à conscientização sobre as doenças cardiovasculares, condições que estão entre os principais desafios de saúde pública no Brasil e no mundo. A campanha Setembro Vermelho busca ampliar a informação sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o acompanhamento dos fatores de risco que podem comprometer a saúde do coração.
De acordo com o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morbimortalidade no país. Entre os fatores de risco estão hipertensão arterial, diabetes, colesterol elevado, excesso de peso, tabagismo, alimentação inadequada e sedentarismo. Muitos desses fatores podem ser prevenidos ou controlados por meio de mudanças nos hábitos de vida e do acompanhamento regular de saúde.
Para a Dra. Marcela Pozetti, Diretora Técnica do Hospital Municipal de Itu, gerenciado pelo Grupo Chavantes, a prevenção deve começar antes do surgimento de sintomas. “Cuidar da saúde cardiovascular não deve acontecer somente quando aparece algum sintoma ou alteração. O acompanhamento periódico permite identificar fatores de risco precocemente e adotar medidas para reduzir as chances de complicações. A prevenção faz parte do cuidado com o coração durante toda a vida”, explica.
A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para problemas cardiovasculares e pode permanecer sem sintomas durante longos períodos. Segundo o Ministério da Saúde, a pressão alta aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma e insuficiência cardíaca e renal.
Por isso, manter a pressão arterial, a glicemia e o colesterol sob acompanhamento, além de realizar consultas e exames conforme a orientação dos profissionais de saúde, é importante mesmo para pessoas que não apresentam sintomas.
Hábitos que protegem o coração
A prevenção das doenças cardiovasculares está diretamente relacionada ao estilo de vida. A prática regular de atividade física, uma alimentação equilibrada, o controle do peso, a redução do consumo de alimentos ultraprocessados e a interrupção do tabagismo estão entre as medidas que contribuem para a redução dos riscos.
O Ministério da Saúde também destaca a importância da atividade física e de uma alimentação adequada na prevenção das doenças crônicas não transmissíveis, incluindo as cardiovasculares.
“O cuidado com o coração é construído diariamente. Pequenas mudanças na rotina podem contribuir para a saúde cardiovascular, mas é importante que cada pessoa tenha suas necessidades avaliadas individualmente. Quem possui hipertensão, diabetes, colesterol elevado ou histórico familiar de doenças cardiovasculares deve manter um acompanhamento adequado e seguir as orientações da equipe de saúde”, orienta a Diretora.
Além da prevenção, conhecer os sinais de uma emergência cardiovascular também é fundamental. Dor ou pressão no peito, falta de ar, suor frio, náusea, tontura e dor que pode irradiar para braços, costas, pescoço ou mandíbula podem estar associados a um infarto e exigem atendimento médico imediato.
Sobre o Grupo Chavantes
O Grupo Chavantes, Organização Social de Saúde (OSS), gerencia mais de 30 projetos em seis estados brasileiros e ocupa a posição de oitava maior entidade do setor no país, com gestão anual de aproximadamente R$ 720 milhões.
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